绿辣椒切末，蒜切末
西红柿切丁
蒜苗切小段
红辣椒面油泼
豆腐切丁
面和的硬一点，切成方块
捣蒜泥，放辣椒面和芝麻用热油一泼
把切好的菜一炒，炒成菜臊子
油泼的蒜泥放入酱油醋香油盐等调料汁
蒜泥和辣椒末油泼
方方面和菠菜下熟
把料汁和菜臊子等都拌到饭里一调，好吃的很
绿辣椒切末，蒜切末
西红柿切丁
蒜苗切小段
红辣椒面油泼
豆腐切丁
面和的硬一点，切成方块
捣蒜泥，放辣椒面和芝麻用热油一泼
把切好的菜一炒，炒成菜臊子
油泼的蒜泥放入酱油醋香油盐等调料汁
蒜泥和辣椒末油泼
方方面和菠菜下熟
把料汁和菜臊子等都拌到饭里一调，好吃的很